Angst im Jurastudium

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Stress. Angst. Müdigkeit. Niedergeschlagen sein. Ausgebrannt sein. Das sind Begriffe, die für angehende Juristen leider nichts Neues sind. Deswegen geht es heute um das Thema: Angst im Jurastudium. Wie ich mit Stress und Angst umgehe, darüber spreche ich heute in […]

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Deine innere Einstellung

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Hallo zusammen – Zeit für einen neuen Blogpost! Heute soll es um die richtige innere Einstellung gehen. Mindset, Persönlichkeitsentwicklung – alles Begriffe, die uns täglich um die Ohren gehauen worden, aber wie geht das denn jetzt eigentlich? Darum soll es […]

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Konzentriert und fokussiert lernen

Fokussiert arbeiten

Konzentriert und fokussiert bei der Sache bleiben und einfach lernen? Für die meisten von uns (mich eingeschlossen) ziemlich schwierig. Und glaubt mir, ich kenne diese Tage oder Phasen, an denen man sich einfach nicht konzentrieren kann. Genau deshalb habe ich […]

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Ernährungsumstellung erfolgreich

Ernährungsumstellung? Etwas, was du lange schon machen möchtest, aber irgendwie klappt es nicht. Glaub mir, ich kenne das Problem. Denn ich habe lange mit meiner Ernährung gekämpft. Zuletzt habe ich stressbedingt sehr viel gegessen und richtiggehende „Fressanfälle“ gehabt. Und endlich […]

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